Wenn Ihr Partner Ihnen im Schlaf den Rücken zudreht, bedeutet das, dass… Mehr anzeigen
Schlafpositionen können subtile Hinweise auf die Beziehungsdynamik geben – und wenn Ihr Partner nachts immer wieder mit dem Rücken zu Ihnen schläft, ist es verständlich, sich zu fragen, was da vor sich geht. Auch wenn es nicht immer Anlass zur Sorge gibt, sagen Körperspracheexperten und Psychologen, dass diese Gewohnheit auf verschiedene Dinge hindeuten kann:
1. Sie brauchen Platz (buchstäblich).
Wenn Sie mit dem Rücken zu Ihrem Partner liegen, schläft dieser möglicherweise einfach besser, weil er sich ausstrecken kann oder kühlere Luft auf dem Rücken spürt. „Wir alle haben optimale Schlafpositionen“, sagt Dr. Rebecca Robbins, Schlafforscherin an der Harvard University. „Rücken an Rücken bedeutet nicht, dass man sich gegenseitig ignoriert.“
2. Ungelöste Spannungen:
Handelt es sich um ein neues Verhalten, könnte dies auf unbewusste Distanzierung hindeuten. Paartherapeut Dr. Gary Brown merkt an: „Das Vermeiden von direktem Kontakt im Schlaf spiegelt manchmal den emotionalen Rückzug tagsüber wider – insbesondere nach einem Streit.“
3. Das ultimative Zeichen von Geborgenheit:
Überraschenderweise wird das Schlafen Rücken an Rücken (mit leichtem Kontakt) in Schlafstudien als „Liebesbeziehung“ bezeichnet. Es zeugt von Vertrauen – man ist verbunden, aber dennoch unabhängig.
